今朝は１０キロ ラン

今朝も早朝に目が覚めたので、今日はランニングに行った。５キロ走って帰ってくるつもりが、４キロあたりからとても気分がよくなり、結局１０キロ走ってきました。意識していなかったのだが、１０キロの自己記録も更新していました。

日の出を見ながらのランニングはとても気持ちいい。

昨日、今日と天気がとてもいい。感謝。