今週末は朝から天気よく、ランニング日和。 土曜日は10キロ、今日 日曜日は5.7キロ走りました。 膝の具合も回復傾向。調子がよくなればスピードもあげていきたいと思います。

ディール カーネギーの「人を動かす」をiPhoneで聞きながら通勤している。聞いているうちに、ざらついた気持ちが楽になっていく。この本のオーディオCDを買うときは迷ったが、買ってよかったと思う。 この本の第一部 一章の後半に、「父は忘れる」という名文…