2012-10-27から1日間の記事一覧

朝焼けを拝むラン

朝のランニング。今朝は５時に目が覚めてしまった。布団のなかでゴロゴロしていても仕方ないので、６時前にランニングにでかけた。速く走ろうとは思っていなかったのだが、また１０Kの記録更新をしていた。今日は１時間９分。前回が１時間１３分だったと…