RSSリーダーで読んでいる、堀正岳さんのブログ「lifehacking.jp」の昨日のエントリーに「無理をしない習慣」というのがあったのでご紹介。 体調を崩した体験から、知らぬうちに入り込んでくる日々の無理をできるだけ少なくするための生活習慣の見直しについ…